วิธีในการแปรงฟันให้ลูกน้อย



สำหรับเด็กเล็กเพิ่งคลอด ควรดูแลความสะอาดในช่องปากด้วยการใช้ผ้าเช็ดสันเหงือก กระพุ้งแก้ม และ ลิ้น เพื่อฝึกให้เด็กเคยชินกับการทำความสะอาดช่องปาก และเป็นการฝึกให้เด็กคุ้นเคยกับการมีช่องปากที่สะอาดอยู่เสมอ 

เริ่มแปรงฟันให้ลูกเมื่อฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น โดยใช้แปรงสีฟันและน้ำสะอาด ซึ่งสามารถเลือกใช้ได้ทั้ง แปรงสีฟันยาง หรือ แปรงสีฟันชนิดที่เป็นขนอ่อนนุ่ม ก็ได้   

วิธีในการแปรงฟันให้ลูกน้อย คือ ให้ลูกนอนลงบนตักตัวลูกจะไม่โงนเงน คุณแม่จะมองเห็นฟันของลูกครบทุกซี่ โดยเฉพาะในฟันบน จากนั้นนำแปรงสีฟันจุ่มน้ำดื่มของลูก แปรงฟันโดยการปัดขึ้นลง หรือ ถูแปรงไปมาก็ได้ โดยแปรงให้ทั่วทุกซี่

  ถ้าไม่ได้เริ่มแปรงฟันให้ลูกตั้งแต่เล็ก เมื่อเด็กโตขึ้นอาจจะทำให้เด็กไม่ยอมแปรงฟัน วิธีการทำให้ลูกยอมแปรงฟันคือ ต้องไม่แปรงนานเกินไป และให้รู้ว่าเมื่อไหร่จะแปรงเสร็จ โดยมีวิธีคือ เตรียมแปรงสีฟันจุ่มในน้ำสะอาดไว้ จากนั้นให้ลูกนอนลงบนตัก เมื่อเริ่มแปรงฟันให้ลูกก็นับ 1-10 แบบเร็วๆ เพื่อเป็นการสร้างข้อตกลงกับลูกว่า เมื่อนับถึง 10 แล้วจะหยุดแปรง ซึ่งในครั้งแรกอาจจะแปรงได้แค่ฟันหน้าก็ไม่เป็นไร ในช่วงตอนบ่ายก็ทำวิธึการแบบเดิมอีก แต่เปลี่ยนจากฟันหน้าเป็นฟันด้านข้างบ้าง และเมื่อเขารู้ว่าอดทนแค่ 1-10 ก็จะเลิกแปรง เด็กๆ ก็จะทนได้ และยอมให้แปรงฟัน แล้วคุณแม่ก็นับ 1-10 ให้ช้าลง เพื่อแปรงฟันให้ได้ครบทั้งหมดทุกซี่ในคราวเดียว

  เด็กจะแปรงฟันได้สะอาดด้วยตัวเองเมื่ออายุ 7 ขวบ ขึ้นไป ดังนั้นก่อน 7 ขวบ ยังต้องช่วยดูแลอยู่ โดยลูกได้แปรงฟันของเขาเองก่อน พอเสร็จแล้วก็ตรวจโดยการจับนอนบนตักเมื่อเห็นว่าจุดไหนที่ไม่สะอาดก็แปรงเพื่ม โดยจะใช้ยาสีฟันหรือไม่ก็ได้ 

  ในการแปรงฟันไม่ควรให้ลูกใช้ยาสีฟัน จนกว่าลูกจะบ้วนยาสีฟันออกมาได้ เด็กเริ่มบ้วนเป็นเมื่ออายุประมาณ 2 ขวบครึ่ง ถึง 3 ขวบ ก็ให้เริ่มใช้ยาสีฟันได้ในปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเขียว 


  นอกจากคุณพ่อคุณแม่จะเป็นหมอฟันคนแรกของลูกแล้ว ยังควรทำให้ลูกเห็นถึงความสำคัญของการแปรงฟัน ทำให้เห็นว่า การแปรงฟันเป็นสิ่งที่เลึ่ยงไม่ได้ และต่อให้เขาร้องอย่างไร ลูกก็ต้องแปลงฟันเหมือนกับที่ลูกต้องกินข้าว อาบน้ำ ทั้งนี้ต้องมีวิธีที่สร้างสรรค์กับลูก ทำให้เกิดความรู้สึกในทางบวกกับการแปลงฟัน เห็นว่าการแปรงฟันเป็นเรื่องที่สนุกและเกิดทัศนคติที่ดีว่า ฟันขาว ฟันสะอาด แล้วสวยจังเลย 


ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลสมิติเวช